Motiwasiýa Zibil Kimi — Seni Halas Edýän Diňe Dissiplindir

Ýyllar boýy özüme şeýle bir ýalan aýdyp geldim: “Motiwasiýa geler, şonda hemmesini üýtgederin.” Bir gün içinde ot ýaňar, güýç döreýär, täze ýaşaýşa başlaryn öýdüp garaşýardym. Emma wagtym geçip, bir hakykaty düşündim: motiwasiýa zibil ýaly — çalt ýanar, çalt hem öçer.

Motiwasiýa duýgudyr. Duýgular bolsa hemişe üýtgeýär. Bir gün özüňi güýçli duýýarsyň, beýleki gün bolsa turmaga-da halyň ýok. Durmuşy duýgulara esaslanmak bilen gurup bolmaýar. Durmuşy gurýan zat — dissiplindir.

Näme üçin motiwasiýa seni halas etmeýär?

Çünki motiwasiýa diňe başlatýar, dowam etdirmeýär. Bir wideo görersiň, ýüregiň galkar — emma bu kän dowam etmez.

• Motiwasiýa — duýgy, dissiplin — häsiýet.
• Motiwasiýa wagtlaýyn, dissiplin — hemişelik.
• Motiwasiýa ruhlandyrýar, dissiplin üýtgedýär.

Eger hakykatdan hem täze durmuş islýän bolsaň, duýguçyl tolkunlary yzarlamagy goýup, hökmany endikleri we tertibi döretmeli.

Dissiplin — seniň şahsy goşunyň

Dissiplin — isleg ýok wagtynda-da edilmeli işi etmekdir. Bu ýerde tomaşaçy ýok, alkış ýok — diňe sen bar we seniň kararň bar.

Motiwasiýa aýdýar: «Isleýärin». Dissiplin aýdýar: «Etmeli». We ýeňiş hemişe “etmeli” diýenleriň bolýar.

Hakykatdan üýtgeýän ritmdir, motiwasiýa däl

Akylymyz yzygiderliligi söýýär. Her gün bir zady bir wagtynda gaýtalamak — häsiýeti, güýji we iradany döredýär. Şol yzygiderlik seniň köne wersiýanyňy ýykýar we täze wersiýa döredýär.

Öz durmuşymda muny aç-açan gördüm: motiwasiýa bilen başlan zatlarym kän wagt dowam etmedi. Dissiplin bilen eden işlerim bolsa hemişe netije berdi.

Güýç duýgudan däl, gaýtalanyp duran endiklerden dogulýar.

Motiwasiýa ýol görkezýär, dissiplin bolsa barýan ýoluňy tamamlaýar

Dissiplinsiz üstünlik isleýän adamlar ahyrynda bir soragy berýärler: “Näme üçin bolmaýar?”

Sebäbi isleg ýeterlik däl. Eger sistema ýok bolsa — ähli zat ýykylýar.

Seni ýeňişe eltjek zat — ruhuň ýokary bolan günler däl, hiç zat islemeseň-de ýerine ýetiren işleriňdir.

Dissiplinuň 4 berk düzgünleri

1. Özüň bilen gaty dogruçyl bol

"Erte başlaryn" — adama öz-özüne aýdýan iň uly ýalandyr. Bu gün başlamasaň, ertir hem başlamazsyň.

2. Kiçi ädimleri her gün gaýtala

Her gün 10 minut — aýda bir gezek 3 sagatdan has güýçlidir. Dowamlylyk güýç döredýär.

3. Özüňe nisbatan berk bol

Durmuş gaty berkdir. Sen özüňe aşa ýumşak bolsaň, durmuş seni basar. Dissiplin — bu özüňi zorluga taýýarlamakdyr.

4. Duýgulara däl, karara bil bagla

Duýgular üýtgeýär, kararlar üýtgemeýär. Dissiplin — emosiasyz tertiptir.

Netije: Motiwasiýa uçgun — dissiplin bolsa ot

Motiwasiýa ýol açar, emma seni soňuna ýetirjek zat — diňe dissiplin. Her güýçli adamyň arkasynda bir görünmeýän esger bar: dissiplin.

Ahyrda ýeňiji bolýan — motiwasiýa bar wagty hereket eden däl, motiwasiýa ýok wagty hem dowam eden adamdyr.